Pain is just weakness leaving the body
Nu på senare dar har jag börjat med att ta mitt proteinpulver två ggr/dag, före och efter ett träningspass. Passar perfekt att jag har pulver i två olika smaker, så man inte blir less så fort! Inte för att jag direkt har problem att få i mig protein (syns rätt tydligt på bilden) men kroppen behöver alltid extra energi för att återhämta sig på bästa sätt efter ett svettigt pass!
Kommentarer
Trackback