Genomströmning

Träningen igår var som vanligt en genomströmning, för att få bort så mycket slagg som möjligt. Vi körde uppvärmning med stege, skott på målvakter, skottävling med smygfys, fys med Mats och 1 minx8 intervaller på slutet. Benen vägde dubbla efter första.. Bra krigat vi som var där!

Efter en träning då Bella bjöd på älghjärta och bullar! Sofia ser ut som om hon vill dyka ner i påsen ; )


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0